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桐谷美玲の肌が「きたない」から綺麗になった理由はコレ!「治った」という声で話題沸騰

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桐谷美玲さんと三浦翔平さんが「6月に結婚」というスクープが週刊誌を通して広まりましたね。

ただ、今の所、桐谷美玲さんと三浦翔平さんの両方の事務所が結婚を否定しているそうです。

桐谷美玲の画像

出典:http://sweetpower.jp/sweetpower/mirei/

デートの様子などは2年前から報じられていましたので、お付き合いをしているのは本当かも知れませんが、結婚の予定はまだということなのかも知れません。

そんな桐谷美玲さんですが、ネット上では「肌」についての書き込みが多数あります。

今回は、桐谷美玲さんの肌荒れから綺麗になった理由・方法について調べてみましたので、ご紹介します。

桐谷美玲の肌が汚過ぎという声が…

桐谷美玲さんについて、「肌が汚れ過ぎ」「肌がきたない」という声が出るようになりました。

特に2017年3月に放送された「アナザースカイ」に出演されたときに書き込みが多くありました。

確かに肌荒れがあるような気がしますが、美人であることには変わりないですねw

肌荒れの原因

桐谷美玲さんの肌荒れについては、様々な原因があるかと思いますが、一般的に言われているのは…

  • ストレス(働きすぎ…)
  • 寝不足

桐谷美玲さんの仕事を見てみると、忙しすぎる現状が見えてきました。

ここ2年(2016年~2017年)に出演したものをまとめてみると…。

桐谷美玲さんの最近の出演状況

映画

テレビ

CM

  • スクウェア・エニックス「ファイナルファンタジー ブレイブエクスヴィアス」(2016/2~)
  • ソフトバンク「Y!mobile」(2016/2~)
  • コーセー「70周年CM」(2016/3~)
  • C CHANNEL(2016/10~12)
  • HOYA「eyecity」(2017/3~)

その他

  • TOKYO GIRLS COLLECTION '16 A/W(2016/9/3@さいたまスーパーアリーナ)
  • TGC KITAKYUSHU 2016 by TOKYO GIRLS COLLECTION(2016/10/9@西日本総合展示場新館)
  • FIFA クラブワールドカップUAE2017 日本テレビ系中継キャスター

ドラマ、映画、キャスター、CM、ファッション系などなど。

忙しすぎます。

毎日、いろんな人と関わり、覚えることも多く、もうストレスが溜まらない方がおかしいですよね。

これだけの仕事量をこなすということは、寝不足になっていることでしょう。

いつの間にか「肌が綺麗になった」という声に!

「肌荒れ」についての書き込みが多かった桐谷美玲さんですが、2018年になってから「肌がきれいになった」という声が多数あがっています。

忙しすぎる桐谷美玲さんのことを思うと、「肌の調子が良くなる」=「健康」につながりますので、少し安心します。

桐谷美玲さん(@mirei_kiritani_)がシェアした投稿 -

桐谷美玲の肌が綺麗になった理由とは?

忙しさは相変わらずのはずなのに、どうやって肌荒れを改善したのでしょうか?

どうやら、桐谷美玲さんは、「毎朝グリーンスムージーを飲んでいる」そうで、その習慣が肌荒れ改善につながったと見られています。

以前は市販のグリーンスムージーを購入して飲んでいたそうですが、現在では、すっかりグリーンスムージーにハマってしまって自分で作っているんだとか…。

そもそもグリーンスムージーって何?

グリーンスムージーとは

グリーンスムージーとは、生の葉野菜と果物なんかをミキサーにかけて作るドリンクのことです。

生の葉野菜を使うので、トロみがあるのが特徴です。

グリーンスムージーが肌に良い理由

グリーンスムージが肌に良いのは、大きく2つ理由があります。

  1. 新陳代謝を活発にする
  2. 食物繊維をたっぷり摂れる

まず、生の葉野菜や果物を使っているので「酵素」が多く含まれています。
この「酵素」は、体内の新陳代謝を活発にさせるので、肌の生まれ変わり(ターンオーバー)も活発化されます。

そして、食物繊維をたっぷり摂ることで、腸内環境が整いますので、肌荒れだけではなく、便秘への効果も期待できます。

グリーンスムージの注意点

桐谷美玲さんがグリーンスムージーで肌荒れを改善したということで、みなさんも飲んでみたいと思いますよね。

でも、グリーンスムージーの飲み方もコツがあるんです。

それは、「胃を空っぽ」の状態にしておくこと。

何も食べてない状態ですと、野菜や果物の栄養分が体内に行き渡りやすくなります。

ですので、桐谷美玲さんも「毎朝」グリーンスムージーを飲んでいたんですね。

そして、グリーンスムージーを作るときには、「牛乳」や「豆乳」は使わないことです。

これらと一緒に飲んでしまうと、消化に時間がかかり胃への負担が大きくなります。

また、せっかくの野菜・果物の栄養の吸収効率が悪くなってしまうので、「水」で作ることがポイントになります。

注意点をまとめておきます。

注意ポイント

  • 胃が空っぽの状態で飲む事
  • 「牛乳」「豆乳」と一緒に飲まないこと

おすすめのグリーンスムージーはコレ

私がオススメしたいグリーンスムージは、きちんとトロみのあるものです。

中には、さらさらなグリーンスムージーもありますが、せっかく飲むのではれば、きちんと食物繊維が含まれているトロみがあるグリーンスムージーにすべきです。

きちんとトロみがあって価格帯もお手頃なグリーンスムージーはこちらです↓

マジカルスムージー

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おすすめする理由

マジカルスムージーは、テレビや雑誌で今話題になっています。

渋谷109などの人気ショップで続々取り扱いが始まっている注目のグリーンスムージーです。

肌にいいのはもちろんですが、あわせてダイエットもしたい!というあなたに一番オススメです。

美肌×ダイエット×健康の一石三鳥の飲み物です。

これを知ったら試したくなる「ダイエットにつながる理由」

ダイエットをしたいというあなたにおすすめな理由は、晩ごはんを1食グリーンスムージーに置き換えるだけで、920.6kcalも抑えることができるんです。

なんと、1ヶ月続けると27,618kcalもカットになります。

これは、フルマラソンの13回分に匹敵するカロリーなんです。

マラソンのプロでも1ヶ月に13回もフルマラソンなんてできませんよねw

これだけカロリーを抑えながら、肌にいい飲み物。

飲むだけなので、続けやすいというのもオススメしたい理由の一つです。

あなたはのダイエットの目標体重はどのくらいですか?

「目標体重-5kg」や「目標体重-10kg」など、目標に合わせた飲み方を紹介していますので、ぜひ見てみてくださいね。

初回は送料無料で980円です。1日あたり32円ですね。

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最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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ソイエバ編集部

「あ、そういえば」と思ったときに調べるか調べないかで知識の蓄えが異なり、その蓄積で3年後の未来が変わると考えているソイエバです。首都圏から地方に移住し、30代で脱サラ。そして今は子育てをしながらWebサイト制作やブログ執筆しています。あなたの「あ、そういえば」につながる情報を発信していきます。 twittertとfacebookやってます。 詳しいプロフィールはこちら。

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